Flo Mausser
11 August - 14 August
Samstag:
12:30-13:30
Die Wim Hof Methode
Zaunkönig
ab ca 14:30-ca 16:30
Workshop: Die Wim Hof Methode inkl Eisbad (€ 99)
Voraussetzung für den Workshop ist der Vortrag
Maximal 20 Teilnehmer
Im Freien
Die Wim Hof Methode in einem Satz erklärt:
Mit bewusster Atmung, gezieltem Kältetraining und dem richtigen Mindset & Commitment gesünder, glücklicher und stärker sein.
Martina und ich haben vor vier Jahren, nach meiner durch chronischen Stress bedingter Gürtelrosenerkrankung, mit der Wim Hof Methode begonnen. Diese simple aber unglaublich wirksame Methode hat unsere beider Leben in kürzester Zeit so sehr zum Positiven verändert, dass ich 2020 die Ausbildung zum zertifizierten Wim Hof Instruktor absolvierte. Seit 2021 habe ich nun meine Berufung zu meinem Hauptberuf gemacht und darf zusammen mit Martina als Mentaltrainerin, Menschen helfen, auf ganz natürlich Weise ihr Leben zu verbessern.
Was bringt dir das regelmäßige Wim Hof Training?
- Stärkung des Immunsystems
- Effektivere Regeration beim Sport
- Verbesserung der Schlafqualität
- Besserer Umgang mit Stress im Alltag
- Mehr Energie
- Stärkere Sportperformance
- Stärkeres Mindset
- Ängste überwinden
- Und vieles mehr!
Weitere Infos zur Wim Hof Methode:
